16 Ekim: Dalai Lama'nın 70 sene boyunca okuduğu dua

"Bence en temel konu, insan şefkati. Bize tazelik ve pozitif duygular verir. Bu hem çok önemli hem de çok faydalı. Şefkat bedenlerimiz arasında pozitif düşüncelere neden olur. Bu şekilde de şifa bulabiliriz."

(...)

Yetmiş sene boyunca her sabah okuduğu duayı okumaya başladı: "Uzay var oldukça ve duygusal varlıklar direnmeye devam ettikçe ben de dünyanın acısını gidermek için var olmaya devam edeyim."

Kutsal Dalai Lama ve Victor Chan, Şefkatin Bilgeliği, sayfa 36-37.

#dua #meditasyon #zazen #zen #DalaiLama #pozitifduygular #tazelik #şifa #şefkatingücü